طريقة عمل دجاج بالسبانخ والبروكلي كيتو

المقادير

الطريقة

1. قومي بتقسيم صدر الدجاج إلى شريحتين من النصف ليصبح رقيقاً جداً ثم أضيفي الملح والبهار ثم ضعيها في الزيت حتى تنضج .
2. ضعي الحمّص في طبق التقديم ثم رصي حوله السبانخ المقطعة قطع صغيرة والرمان ورشة من زيت الزيتون .
3. اقي البروكلي مع عيدان الهليون المقطع في الزيت حتى ينضج ثم ضعيه فوق الحمص .
4. زيني الطبق بزبدة السمسم والسماق وبذور الشيّا مع عصرة الليمون ثم انثري حبات الرمّان للزينة. 
5. ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل الدجاج بالسبانخ والكريمة.