طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
- | 3 طماطم مفرومة | |
- | 3 فص ثوم مفروم | |
- | 2 بصل مقطعة | |
- | 1 فلفل أخضر مقطع | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة الفول السوداني | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة مذابة | |
- | ½ معلقة صغيرة كزبرة جافة | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ معلقة صغيرة شمر ناعم | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة شطة | |
- | ¼ كوب طماطم مقطعة (للتزيين) | |
- | ¼ كوب خيار مقطع (للتزيين) | |
- | ¼ كوب بصل مقطع (للتزيين) |
لا يوجد تعليقات