انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 250 جرام لحم غنم مفروم | |
| - | 12 خبز التاكو | |
| - | ¼ كوب الفاصوليا الحمراء | |
| - | 10 زيتون أسود مقطع | |
| - | 1 طماطم مفرومة | |
| - | 1 رأس خس مفروم | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ½ ملعقة صغيرة ملح | |
| - | ½ ملعقة صغيرة بهارات التاكو |
الطريقة
- علي حرارة هادئة ضعي زيت الزيتون ثم اللحم والملح والبهارات ويفضل مقلاة غير لاصقة .
- قلبي جيداً وقومي بتغطية المقلاة وانتظري حتى ينضج اللحم .
- ارفعي المقلاة عن النار ثم أضيفي باقي المكونات وقلبيها جيداً.
- ضعي الخليط في خبز التاكو وقدميه ساخناً.
- ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل التاو المكسيكي
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل تاكو السمك بالزبادي والمايونيز
طريقة عمل القرنبيط بالبيض والدقيق
طريقة عمل الكشري بطريقة سهلة
طريقة عمل فطر مقلي مع البصل
طريقة عمل غموس الشيبس المكسيكي
طريقة عمل مكرونة قمح بالبروكلي والفلفل الأحمر للرجيم
طريقة عمل جاينيز رايس بالدجاج
طريقة عمل شيبس البطاطس بالملح والخل
طريقة عمل كرات اللحم بالطحينة
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات