طريقة عمل سموثي البطيخ بالكريمة

المقادير

الطريقة

1. قطعي البطيخ إلى نصفين.
2. قطّعي المحتوى إلى مكعبات صغيرة مع مراعاة إزالة البذور.
3. قطّعي الموز إلى دوائر.
4. في الخلاط الكهربائي، ضعي البطيخ والموز والثلج واللبن الزبادي.
5. اخفقي المكونات جيداً حتى تتجانس.
6. اسكبي السموثي في 4 أكواب كبيرة.
7. زيّني السموثي بكريمة الخفق، ثم قدّمي السموثي بارداً.