اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
مقادير الصلصة
| - | 1 فص ثوم مهروس | |
| - | ¼ كوب زيت زيتون | |
| - | ¼ كوب خل أبيض | |
| - | 1 ملعقة صغيرة خردل | |
| - | 1 ملعقة صغيرة عسل | |
| - | فلفل أبيض حسب الرغبة | |
| - | ملح حسب الرغبة |
مقادير السلطة
| - | 3 اكواب جرجير مورق مغسول | |
| - | 1 رأس خس الآيسبرغ عريضة مقطعة شرائح | |
| - | 4 تفاح أخضر مقطع شرائح | |
| - | ½ كوب الجبنة الزرقاء مقطعة مكعبات صغيرة | |
| - | ½ كوب جوز |
الطريقة
- اخلطي أوراق الجرجير، والآيسبرغ، والتفاح، والجبن الأزرق، والجوز، في وعاء كبير للتقديم.
- لتحضير الصلصة: اخلطي زيت الزيتون، والثوم، والخل، والخردل، والعسل، والملح، في وعاء صغير.
- قدمي الصلصة إلى جانب السلطة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات