فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 5 كوب ملفوف مقطع | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 فلفل اخضر مفروم ناعماً | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة ماسترد | |
- | ¼ معلقة صغيرة بودرة كاري | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات