انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 200 جرام جبنة فيتا مكعبة | |
| - | 4 كوب خس مشكل مقطع | |
| - | 1 كوب حبوب رمان | |
| - | 1 كوب جرجير | |
| - | ½ كوب بصل أحمر شرائح رفيعة | |
| - | ¼ كوب جوز محمص ومجروش | |
| - | 1 حبة خيار مقطعة شرائح | |
| - | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 2 معلقة كبيرة نعناع طازج مفروم | |
| - | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 1 معلقة كبيرة دبس رمان | |
| - | 1 معلقة صغيرة عسل | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- في وعاء كبير نضع الخس والجرجير والخيار والبصل الأحمر ونقلب برفق.
- نضع حبوب الرمان ومكعبات الجبنة الفيتا فوق الخضروات.
- نضع الجوز المحمص والنعناع المفروم.
- في وعاء صغير نضع زيت الزيتون وعصير الليمون ودبس الرمان.
- نضيف العسل والملح والفلفل الأسود ونخفق حتى تتجانس التتبيلة.
- نضع التتبيلة فوق السلطة قبل التقديم مباشرة.
- نقلب برفق حتى تتوزع على جميع المكونات.
- نضع السلطة في طبق التقديم وتقدم باردة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات