فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ 1 كوب دقيق | |
- | ½ 1 كوب تفاح مقشر ومبشور | |
- | ½ 1 كوب موز مهروس | |
- | 1 كوب حوز هند محلي ومقطع | |
- | ½ كوب شراب كراميل | |
- | ½ كوب سكر بني | |
- | ½ كوب سكر | |
- | 2 معلقة كبيرة ماء | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة مذاوبة | |
- | 1 معلقة كبيرة بيكينج صودا | |
- | 1 معلقة كبيرة بيكينج باودر | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات