انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 2 كوب جبنة موتزاريلا مبشورة | |
| - | 1 كوب صلصة بيتزا | |
| - | ½ كوب فلفل ألوان مقطع مكعبات صغيرة | |
| - | ½ كوب مشروم طازج مقطع شرائح | |
| - | ½ كوب جبنة شيدر مبشورة | |
| - | ½ كوب ذرة حلوة | |
| - | ¼ كوب بصل أحمر مفروم | |
| - | ¼ كوب زيتون أسود شرائح | |
| - | 8 شرائح توست | |
| - | 1 معلقة صغيرة أوريجانو | |
| - | ½ معلقة صغيرة ريحان مجفف | |
| - | ½ معلقة صغيرة ثوم بودر | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة شطة مجروشة | |
| - | 2 معلقة كبيرة زبدة (لدهن التوست) |
الطريقة
- يسخن الفرن على 200 درجة و تبطن صينية بورق الخبز.
- تدهن شرائح التوست بالزبدة أو زيت الزيتون ثم ترتب في الصينية.
- توزع صلصة البيتزا على كل شريحة بالتساوي.
- يرش جزء من جبنة الموتزاريلا.
- نوزع الفلفل الملون والذرة والزيتون والبصل والمشروم.
- نضيف ما تبقى من جبنة الموتزاريلا مع جبنة الشيدر.
- نرش الأوريجانو والريحان والثوم البودر والفلفل الأسود.
- يمكن إضافة الشطة حسب الرغبة.
- تخبز في الفرن لمدة 8–10 دقائق حتى تذوب الجبن ويصبح سطحها ذهبيًا.
- تقدم ساخنة مع الكاتشب أو صوص البيتزا.
- تزين بأوراق الريحان الطازجة حسب الرغبة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات