- اخلطي الثوم وزيت الزيتون والريحان والملح والفلفل وعصير الليمون والبقدونس في وعاء.
- ضعي قطع السلمون في طبق وغطيه بتتبيلة الثوم وأدخليه للثلاجة لمدة ساعة.
- سخني الفرن على حرارة 190 درجة.
- ضعي السلمون مع التتبيلة وشرائح الليمون والكريمة في طبق الفرن وغطي الطبق بورق القصدير ثم ضعيه في طبق الفرن.
- اشوي السلمون لمدة 45 دقيقة حتى يطرى وينضج.
- قدميه ساخناً إلى جانب الخضار السوتيه.
يوليو 21, 2020
طريقة عمل زبادي التوت المثلج
الطريقة
- امزجي الزبادي مع السكر والكريمة الجاهزة في وعاء متوسط الحجم إلى أن يتجانس.
- ثم في وعاء آخر اهرسي التوت بطريقة جيدة وأضيفي إليه عصير التوت وتابعي التقليب إلى أن تختلط المكونات ببعضها.
- اسكبي الزبادي فوق التوت واخلطي بواسطة الملعقة الخشبية الكبيرة، إلى أن تتجانس المكونات.
- وزعي المزيج في قوالب الثلج وضعيها في الثلاجة حتى اليوم التالي، ثم قدميها مجمدة.
يوليو 21, 2020
طريقة عمل شوربة اليقطين والجزر بالكريمة للرجيم
الطريقة
- حمي الزيت في قدر على حرارة متوسطة وقلبي فيه البصل لمدة 5 دقائق.
- أضيفي الثوم والسكر والقرفة والفلفل الأبيض والفلفل الأحمر الحار وقلبي لدقيقتين أو 3 دقائق.
- زيدي اليقطين والجزر المبشور والمرق وتبلي بالملح. اتركي المزيج على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
- اسكبي الكريمة ثم اهرسي المزيج بواسطة الخلاط اليدوي حتى تحصلي على مزيج ناعم.
- قدمي الحساء مباشرة مزيناً بالمزيد من كريمة الطبخ.
يوليو 21, 2020
طريقة عمل شوربة الطماطم دايت
الطريقة
- سخني الفرن على حرارة 450 درجة.
- قطعي الطماطم أنصاف.
- ضعي الطماطم والثوم والبصل في صينية الفرن.
- وزعي الملح والفلفل وزيت الزيتون والثوم فوق الطماطم.
- أدخلي الصينية للفرن لمدة 25 دقيقة حتى تلين المكونات.
- سخني مرق الخضار في قدر سميك على النار وأضيفي الطماطم مع التتبيلة فوقها واتركيها حتى تغلي.
- اهرسي المزيج بمحضرة الطعام أو الخلاط اليدوي حتى يصبح ناعماً.
- أضيفي الكريمة اللايت واتركي الخليط لمدة 5 دقائق على النار وقدميها ساخنة.
يوليو 21, 2020
طريقة عمل سلمون مشوي بالكريمة والليمون
الطريقة
يوليو 21, 2020
طريقة عمل كفتة الدجاج بالكاري
الطريقة
- اخلطي الدجاج المفروم مع النشا والملح والفلفل وبهارات الدجاج وبودرة البصل وبودرة الثوم والبيكينج باودر في طبق جيداً.
- اصنعي كرات متوسطة الحجم من الخليط ثم سخني الزيت في مقلاة وأضيفي كرات الدجاج قليلاً وازيليها واتركيها جانباً.
- لتحضير الصوص: سخني الزيت في قدر وأضيفي البصل والثوم وقلبي حتى يذبل قليلاً.
- ضعي خليط الثوم والبصل والفلفل الأخضر والزنجبيل وبشر الليمون في محضرة الطعام واخلطي حتى يصبح المزيج ناعماً، ثم انقلي المزيج للقدر مرة أخرى وأضيفي الفطر وقلبي حتى يبدأ بالغليان.
- أضيفي كرات الكفتة والكريمة واتركي المزيج على نار هادئة لمدة 10 دقائق.
- قدميه ساخناً إلى جانب الأرز حسب الرغبة.
يوليو 21, 2020
طريقة عمل كيكة الماربل الحمراء
الطريقة
- سخني الفرن على حرارة 350 وجهزي صينية الكيك بدهنها بالزبدة ورشة دقيق.
- في وعاء اخلطي الدقيق والبيكينج باودر والملح.
- في عاء آخر اخفقي بواسطة الخفاقة الكهربائية السكر الزبدة واللبن حتى يتمتزج جيدا.
- أضيفي الفانيليا واخفقي ثم أضيقي البيض واحدة تلو الأخرى واخفقي حتى تتمازج المكونات.
- خففي سرعة الخفاقة ثم أضيفي الحليب واخفقي.
- أضيفي مزيج الطحين واخفقي.
- صبي 2/3 كمية الكيك في القالب.
- أضيفي للكمية المتبقية الكاكاو البودرة والحليب والملون الأحمر واخفقي ثم وزعي الخليط فوق الكيك بتماوج، ويمكنك مزجه بالشوكة بحيث تصنعين خطوط فيها.
- أدخليها للفرن لمدة 40 دقيقة أو حتى ينضج الكيك.
- اتركيها لتبرد لمدة 10 دقائق ثم أقلبيها وقطعيها وقدميها.
يوليو 21, 2020
طريقة عمل سلطة النودلز بالخضار
الطريقة
- اخلطي مكونات ﺍﻟﺼﻠصة في وعاء عميق وأضيفي النودلز واخلطيها حتى تتشرب ﺍﻟﺼﻠصة.
- أضيفي الخضار واخلطيه جيداً.
- اسكبي السلطة في طبق التقديم ورشيها بالسمسم والكزبرة ﺍﻟﺨﻀﺮﺍء.
يوليو 21, 2020
طريقة عمل ستيك بالمشروم دايت
الطريقة
- تبلي اللحم بالتدليك باليد مع كل البهارات المذكورة ويترك لمدة عشر دقائق أو أكثر.
- رشي المقلاة بالقليل من زيت الزيتون ثم ضعي اللحم في المقلاة دقيقتين لكل وجه من الشريحة.
- حمصي البصل والثوم حتى يتحول لونهم للذهبي.
- أضيفي البهارات والمشروم وقلبي لمده دقيقتين.
- أضيفي الحليب أثناء التحريك وأضيفي ملعقة الدقيق أو النشا لجعل الصوص ثقيل يمكن تقليل الكمية أو زيادتها حسب الكثافة المفضلة للصوص ويمكن الاستغناء عنه.
- ارفعي الصوص عن النار ويصب على اللحم يقدم مع الخضار المسلوقة.
يوليو 21, 2020
طريقة عمل بيتزا البروكلي
الطريقة
- في وعاء عميق ضعي الدقيق ثم أضيفي عليه الحليب البودرة والخميرة الفورية والسكر مع رشة ملح وقومي بالخلط.
- أضيفي عليهم الزيت وأعيدي الخلط.
- أضيفي الماء بالتدريج مع العجن حتى الحصول على قوام العجين المناسب.
- اتركي العجين يرتاح بمكان دافئ لمدة ساعة.
- في هذه الأثناء قطعي الفطر.
- بعد اختمار العجين افرديها على سطح مرشوش بالدقيق.
- ضعي العجين بصينية مدهونة بالزيت.
- اصنعي بها ثقوب بالشوكة ثم ادهنيها بالصلصة.
- ضعي الجبن الكريمي والفطر والبروكلي والزعتر والفلفل الأسود ثم الجبن.
- أدخلي الصينية الفرن على درجة حرارة 170 واتركيها من 15- 20 دقيقة أو حتى تمام النضج ثم قدميها ساخنة.
يوليو 21, 2020
طريقة عمل آيس كريم بالفستق الحلبي
الطريقة
- يسكب الحليب في قدر عميق، مع إضافة كريما الخفق طويلة الأجل، وذلك على حرارة متوسطة إلى عالية.
- يخلط صفار البيض والسكر، باستخدام شريط الخلاط الكهربائي حتى يتشكل خليط ناعم القوام.
- حين يبدأ خليط الحليب والكريما في الغليان، تنزع القدر من النار، فيصب نصف الخليط الذي تحتوي عليه، في وعاء الخلاط، مع صفار البيض والسكر. تضرب المكونات، بسرعة، باستخدام مضرب يدوي. ينقل الخليط عندئذ، وبسرعة، إلى القدر التي تحتوي على نصف كم خليط الحليب والكريما، مع الصب برفق، واستخدام مضرب يدوي، في ضرب المكونات، بسرعة، حتى يصبح الخليط متجانسًا. يغلى الخليط، على حرارة متوسطة، مع إضافة زبدة الفستق، والتقليب. يبقى الخليط على النار حتى يصبح سميك القوام.
- يفرغ الخليط في وعاء سميك خاص بالفريزر، ويحفظ فيها لثلاثين دقيقة. بعد انقضاء الوقت المذكور، يستخدم مضرب يدوي، في ضرب الخليط مجددًا لدقيقتين. ثم، يحفظ مجددا في الفريزر لثلاثين دقيقة، فيضرب مجددًا. تكرر عملية التجميد فالخفق بالمضرب يدوي لست مرات في المجموع، مع ملاحظة أن قوام الخليط أصبح شبيهًا بالزبادي. يحفظ الخليط في الالفريزر أخيرًا حتى يصبح مجمدًا بصورة تامة، وجاهزًا للأكل.
- بعد إخراج الايس كريم من الفريزر، توضع جانبًا لعشر دقائق قبل السكب. تزين بحبات الفستق (اختياري).