فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 رأس بروكلي | |
- | 2 بطاطس | |
- | 2 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة كرفس مفروم | |
- | ½ كوب بقسماط بني ناعم | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة زعتر | |
- | ½ معلقة صغيرة بصل بودرة | |
- | ½ معلقة صغيرة ثوم بودرة |
لا يوجد تعليقات