فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كيس بطاطس تشيبس ناتشوز | |
- | ½ كوب زيتون اسود مقطع | |
- | ½ كوب بيبيروني مقطع | |
- | ½ كوب جبن شيدر مبشورة | |
- | ½ كوب كريمة | |
- | ¼ كوب جبن بارميزان | |
- | ¼ كوب حليب | |
- | 3 فص ثوم مهروس | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | ½ معلقة صغيرة زيت زيتون | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات