فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ 3 كوب دقيق بر | |
- | 1 كوب سمن بدرجة حرارة الغرفة | |
- | ½ كوب سميد ناعم | |
- | ½ كوب ماء دافئ | |
- | 1 معلقة كبيرة قطر | |
- | ½ معلقة كبيرة محلب | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة ماء زهر | |
- | زبدة - حسب الحاجة | |
- | 500 جرام جبن كيري (للحشو) |
لا يوجد تعليقات