فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 450 جرام لحم غنم مفروم | |
- | ⅓ كوب بقدونس مفروم | |
- | 2 طماطم مفروم | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 4 بيض | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة بودرة كاري | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | فلفل أحمر حار -للتزيين |
لا يوجد تعليقات