الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل متبل القمح مع اللبن
أعجبني
4675
لم يعجبني
4
100%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
2 كوب لبن
-
1 كوب قمح منقوع ليلة كاملة
-
¾ كوب حمص مسلوق
-
¼1 معلقة صغيرة ملح
الطريقة
في وعاء على حرارة متوسطة نضع القمح ونضيف 3 كوب ماء ونحكم إغلاق الغطاء.
نتركه لمدة 12 دقيقة حتى يغلي عندها نضيف الملح ونقلب ونزيل الرغوة عن الوجه.
نعيد الغطاء ونترك القمح على الحرارة لمدة 30 دقيقة حتى ينضج تماماً.
نضيف اللبن والقليل من الملح ونقلب حتى تتداخل معاً ثم نسكب في طبق التقديم.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل أقراص النعناع الحلبية
طريقة عمل كوكتيل فواكة لايت
طريقة عمل قراقيش مالحة
طريقة عمل الشيبسى بالملح والخل
طريقة عمل افخاذ الدجاج بالفرن
طريقة عمل سلطة الأفوكادو مع الخس
طريقة عمل شوربة الخضار الايطالية
طريقة عمل بودنج الفراولة
طريقة عمل شوربة المكرونة بالسبانخ والطماطم
عدد الأفراد
4
وقت الإعداد
15 دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
التصنيفات
اطباق جانبية
اطباق صحية
شامى
متوسط
مقبلات ساخنة
متبل القمح
متبل القمح مع اللبن
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل دجاج كراهي هندي
التالي →
طريقة عمل عدس بالشعيرية
العناية بالشعر
ماء القرنفل للشعر
فوائد ماء القرنفل للشعر يحتوي ماء القرنفل للشعر على العديد من المزايا مثل: يساعد على تعزّيز لون الشعر. يساهم في...
العناية بالبشرة
العناية بالشعر
فوائد الجرجير للشعر والبشرة
الجرجير يعتبر الجرجير من أهم الخضروات الورقية التي تنمو في التربة الرطبة.يمكن طهيه وتناوله أو إضافته نيئاً إلى السلطات المختلفة.للجرجير...
الغذاء الصحي
فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
الغذاء الصحي
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
العناية بالشعر
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
العناية بالشعر
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
اطباق جانبية
طريقة عمل بودر الكشك السوري
15 دقيقة
5 مكونات
100%
0
فطور
طريقة عمل العجة المحشية بالجبنة
30 دقيقة
13 مكونات
100%
0
اطباق صحية
طريقة عمل سلمون مشوي بنكهة البرتقال للرجيم
50 دقيقة
11 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
,
السلطات
طريقة عمل سلطة البطاطس والذرة
50 دقيقة
9 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
,
السلطات
طريقة عمل سلطة دجاج فاهيتا
40 دقيقة
14 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
طريقة عمل سلطة البطاطس بالبيض
30 دقيقة
9 مكونات
لا يوجد تعليقات