فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 3 كوب دقيق | |
- | ½ 2 كوب ماء | |
- | 1 كوب عسل | |
- | ½ كوب زيت | |
- | ¼ كوب سمسم محمص | |
- | 6 معلقة كبيرة نشاء | |
- | 1 معلقة كبيرة خميرة | |
- | 1 معلقة كبيرة سكر | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات