فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كوب دقيق منخول | |
- | ½ كوب تفاح مقشر ومقطع مكعبات | |
- | ½ كوب جوز مفروم | |
- | ½ كوب سكر بني | |
- | ½ كوب سكر ابيض | |
- | ¼ كوب زبدة مذاوبة | |
- | 1 بيض | |
- | 1 معلقة صغيرة بيكينج باودر | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة قرفة | |
- | 2 معلقة كبيرة سكر (للوجة) | |
- | 2 معلقة صغيرة قرفة (للوجة) |
لا يوجد تعليقات