فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 225 جرام دقيق منخول | |
- | 125 جرام سكر اسمر | |
- | 125 جرام زبدة | |
- | 125 جرام تمر منزوع النواة ومقطع | |
- | 75 مللي جليب | |
- | 1 بيض مخفوق | |
- | 1 معلقة صغيرة قرفة مطحونة | |
- | ½ معلقة صغيرة جوزة الطيب | |
- | 1 كوب سكر اسمر (للصلصة) | |
- | 300 مللي كريمة (للصلصة) | |
- | 1 مكعب زبدة (للصلصة) | |
- | ½ معلقة صغيرة فانيليا (للصلصة) |
لا يوجد تعليقات