فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 3 كوسة مقطعة شرائح سميكة | |
- | 1 بصل مقطعة شرائح رقيقة | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 ملعقة كبيرة خل | |
- | 1 ملعقة صغيرة بذور شمر وتسحق خشن |
لا يوجد تعليقات