فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 4 خوخ مقطع أرباع | |
- | 2 كمثرى مقطع أرباع | |
- | 2 تفاحة مقطعة أرباع | |
- | 10 فراولة مقطعة أنصاف | |
- | 2 كيوي شرائح | |
- | 1 كوب عصير بدون سكر | |
- | 1 كوب عصير برتقال طازج بدون سكر | |
- | ¼ كوب عصير ليمون | |
- | 1 برتقال | |
- | 1 معلقة صغيرة قرفة |
لا يوجد تعليقات