فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 400 جرام عجين البف باستري | |
- | 200 جرام سمك سالمون مسلوق | |
- | 200 جرام جبنة كريم مجمدة | |
- | ⅔ كوب قشطة | |
- | 2 بيض | |
- | 1 عود بصل أخضر مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 معلقة صغيرة شبت أخضر | |
- | ملح - حسب الرغبة | |
- | فلفل - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات