فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 3 بطاطا | |
- | 2 بصل شرائح | |
- | 2 بطاطس مقطعة مكعبات | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 100 جرام جبنة بلو تشيز | |
- | ⅛ كيلو مشروم شرائح | |
- | 6 بيضة | |
- | ½ معلقة صغيرة جوزة الطيب |
لا يوجد تعليقات