فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ¼ كوب زبدة | |
- | ¼ كوب دقيق | |
- | 2 كوب حليب | |
- | 2 كوب جبن شيدر | |
- | 2 معلقة كبيرة صلصة حارة | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل حار | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات