فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 كوب فاصوليا بيضاء مسلوقة | |
- | 1 بطاطس | |
- | 2 جزر مقطع | |
- | 2 بصل مقطع | |
- | 3 عود كرفس مقطع | |
- | 4 فص ثوم مهروس | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 لتر مرق الدجاج | |
- | ½ كوب جبنة بارميزان مبشورة | |
- | 1 معلقة صغيرة روزماري |
لا يوجد تعليقات