فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كيس سبانخ مجمدة | |
- | 4 بيضة | |
- | 1 كوب بشامل سميك | |
- | ½ كوب جبن رومي مبشور | |
- | 1/2 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1/2 معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات