فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | 2 كوب دقيق | |
| - | ¾ كوب ماء دافئ | |
| - | ¼ كوب زيت | |
| - | 3 معلقة كبيرة نشاء | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | جبن عكاوي – بحسب الحاجة | |
| - | حبة البركة – بحسب الحاجة | |
| - | زيت للقلي |
الطريقة
- في وعاء ضعي الدقيق والملح والزيت والماء والنشاء.
- أعجني المكونات جيداً للحصول على عجينة متماسكة.
- أتركي العجينة ترتاح لـ15 دقيقة.
- إفرادي العجينة واحشيها بالجبن وحبة البركة.
- شكلي العجين بحسب الرغبة.
- حمي زيتاً غزيراً واقلي السمبوسة ثم قدميها.
عدد الأفراد
5وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات