فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 4 شرائح سلمون فيليه | |
- | 2 بطاطس كبيرة مقطعة مكعبات | |
- | ½ كوب زبدة مذاوبة | |
- | ¼ كوب مرق دجاج | |
- | 1/3 كوب عصير ليمون | |
- | ½ 2 معلقة كبيرة ثوم مهروس | |
- | 2 معلقة كبيرة بقدونس طازج مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 معلقة كبيرة خل | |
- | ½ 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات