فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 مانجو متوسط | |
- | 1 جزمة جرجير | |
- | ½ حزمة خس | |
- | ½ حزمة حبق (ريحان) | |
- | جوز - حسب الرغبة | |
- | رمان حب - حسب الرغبة |
- | 3 معلقة كبيرة خل بلسميك | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة دبس رمان | |
- | 1 معلقة صغيرة عصير ليمون | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات