فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 طماطم | |
- | 1 خيار | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | ½ عصير ليمونة | |
- | ½ فلفل حلو | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة فول سوداني | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
- | ¼ كوب ماء | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 1 فلفل أخضر حارة | |
- | 1 عصير ليمونة | |
- | ½ طماطم | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة فول سوداني | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات