فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 علبة تونا مصفي من الماء | |
- | 6 شرائح توست مزال الاطراف | |
- | 2 معلقة كبيرة زيتون أخضر مفروم ناعماً جداً | |
- | 1 معلقة كبيرة مايونيز | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة صغيرة عصير ليمون | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات