فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 6 خرشوف مجمد | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 كوب زبادي | |
- | 1 معلقة كبيرة بصل مفروم | |
- | ½ كوب مايونيز | |
- | ½ كوب بقدونس مفروم | |
- | ⅛ كيلو تركي مدخن | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات