فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كوب سميد خشن | |
- | 1 كوب ماء | |
- | ¾ كوب سكر | |
- | ½ كوب سمن | |
- | ½ كوب زبدة | |
- | ¼ كوب مكسرات مشكلة | |
- | ¼ كوب تمر مخلي من البذور | |
- | 2 معلقة كبيرة ماء ورد | |
- | ½ معلقة صغيرة زعفران | |
- | ½ معلقة صغيرة هيل بودر |
لا يوجد تعليقات