فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 10 حبات جزر | |
- | 15 حبة كستناء طازجة أو مجلدة مقشرة | |
- | ½ لتر حليب | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | كمون أو جوزة الطيب - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات