فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 معلقة كبيرة معجون تمر ناعم | |
- | 2 معلقة كبيرة كاكاو خام | |
- | 3 معلقة كبيرة حليب بودرة | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 ملعقة كبيرة بندق مطحون طحناً ناعماً (إختياري) | |
- | 1 معلقة صغيرة عسل | |
- | ماء – بحسب الحاجة |
لا يوجد تعليقات