فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 700 جرام صدور دجاج | |
- | ½ 1 كوب كريمة طبخ | |
- | 1 مكعب مرق دجاج | |
- | 3 طماطم مقشرة ومفرومة | |
- | 4 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 2 معلقة كبيرة ملح | |
- | 1 معلقة كبيرة بصل مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم مهروس | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات هندية | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل احمر حار | |
- | كزبرة خضراء مفرومة - حسب الرغبة (للتزين) |
لا يوجد تعليقات