فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 500 جرام صدور دجاج مقطعة مكعبات | |
- | ½ 1 كوب صلصة طماطم | |
- | 1 كوب كريمة طبخ | |
- | 3 فص ثوم مهروس ناعماً | |
- | 1 بصل متوسط مفروم ناعماً | |
- | 4 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة كبيرة غارام ماسالا | |
- | 1 معلقة كبيرة زنجبيل مبشور | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل احمر حار | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات