فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كوب دقيق أسمر | |
- | ½ كوب تمر بدون بذور | |
- | 3 معلقة كبيرة سمن مذابة | |
- | 2 معلقة كبيرة عسل أو سكر | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ماء (للعجن) |
الطريقة
لا يوجد تعليقات