فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 لتر حليب خالي الدسم | |
- | ¾ كوب مسحوق سحلب | |
- | 1/3 كوب فركتوز | |
- | 2 معلقة كبيرة قرفة مطحونة | |
- | 1 معلقة كبيرة ماء زهر | |
- | ¼ معلقة صغيرة مستكة |
لا يوجد تعليقات