فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | ¼ كوب سحلب | |
| - | ½ لتر حليب | |
| - | 5 عود قرفة | |
| - | 4 معلقة صغيرة جوز الهند مجروش | |
| - | 2 معلقة صغيرة قرفة بودرة |
الطريقة
- في قدر على حرارة متوسطة سخني الحليب وضيفي السكر.
- قلبي المزيج حتى يذوب السكر.
- زيدي السحلب تدريجياً مع التحريك المستمر.
- أتركي القدر على النار مع التحريك من وقت إلى آخر.
- عندما يغلي المزيج أتركيه على النار لدقيقتين حتى يكثف.
- أطفئي النار وزيدي جوز الهند والقرفة البودرة وحركي المزيج حتى تتداخل المكونات.
- أسكبي مزيج السحلب في كاسات التقديم.
- ضعي عوداً من القرفة في كل كاسة وقدمي السحلب التركي ساخناً.
عدد الأفراد
5وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات