فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | 8 خبز توست طري | |
| - | 4 بيض | |
| - | ¾ كوب حليب | |
| - | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | 2 معلقة صغيرة قرفة | |
| - | عسل أبيض أو قطر - حسب الرغبة (للتقديم) | |
| - | زبدة بدرجة حرارة الغرفة - حسب الرغبة (للتقديم) |
الطريقة
- في وعاء عميق أخفقي البيض جيداً مع الحليب والقرفة.
- في مقلاة ذوبي الزبدة.
- غمسي كل قطعة توست في مزيج البيض حتى تتشربه جيداً.
- في مقلاة على النار ضعي الزبدة حتي تذوب ثم ضعي قطع الخبز وحمريها من الجهتين حتى تصبح بنية اللون.
- قدمي التوست الفرنسي ساخناً مع العسل أو القطر والزبدة.
عدد الأفراد
8وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات