فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 180 جرام قشطة طازجة أو معلبة | |
- | 3 معلقة كبيرة نشا | |
- | 2 باكت كريمة خفق | |
- | 2 كوب ماء | |
- | 4 معلقة كبيرة لبن بودرة | |
- | ¼ كوب سكر |
لا يوجد تعليقات