فوائد عسل الكينا
ما هي فوائد عسل الكينا؟ عسل الاوكالبتوس او عسل الكينا هوعسل ينتج عندما يقوم النحل تلقيح أزهار أشجار الأوكالبتوس والأنواع...
المقادير
| - | 1 كوب جوز مفروم | |
| - | 1 كوب خبز مقطع صغير | |
| - | ¼ كوب زيت زيتون | |
| - | ¼ كوب ماء | |
| - | ⅛ كوب بصل مفروم | |
| - | 1 فلفل أحمر | |
| - | 3 معلقة كبيرة دبس رمان | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- فى وعاء نخلط ربع فلفل أحمر مع قليل من زيت زيتون وضعيها في فرن لمدة 20 دقيقة.
- يمكنك استخدام صلصة الفلفل الأحمر الحار أو الفلفل الأحمر المجفف.
- نطحن الجوز ونتركه جانباً ثم نطحن البصل ونضيفه الفلفل الأحمر ونخلط معًا.
- في وعاء نضيف الجوز وفتات الخبز والبصل والفلفل الأحمر ونضيف بقية المكونات ونقلب جيداً.
- نترك الخليط جانبًا وبعدها سنحصل على خليط سميك بعد فترة من الزمن.
- نضعه في الثلاجة حتى وقت التقديم.
- يقدم هذا الطبق وعلى وجهه الجوز المقسم وزيت الزيتون.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد بذور الشبت
فوائد بذور الشبت استخدامت بذور الشبت كتوابل غذائية منذ العصور القديمة،ولكن في العصر الحديث استخدمت بذور الشبت لتخفيف مشاكل الجهاز...
فوائد بذور الريحان
فوائد بذور الريحان بذور الريحان مليئة بالعديد من العناصر الغذائيّة المُهمّة فهي تحتوي على 10 جرامات من البروتين، و33 جراماً...
بذور الجزر
بذور الجزر بذور الجزر من البذور التي تعود بفوائد كبيرة على صحة الإنسان وهي مستخرج من مكونات نبتة الجزر وتتشابه...
فوائد بذور الشيا مع الزبادي
المساعدة على تحفيز الشعور بالشبع في إحدى الدراسات التي أجريت على 24 شخصا،وجدت الدراسة أن أولئك الذين تناولوا الزبادي مع...
فوائد عسل حبة البركة
حبة البركة حبة البركة هي نوع من أنواع النباتات التي تنمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط وتزرع في مناطق أخرى؛مثل...
لا يوجد تعليقات