فوائد زيت الزيتون للأذن
زيت الزيتون يحتوى زيت الزيتون على كميات وفيرة من الفيتامينات، مثل: (أ، ك، د، هـ) ويعد مصدراً غنياً بالدهون الأحادية...
- | 1 كيلو لحم ضاني مفروم ناعماً | |
- | 2 معلقة كبيرة معجون طماطم | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
- | 1 باذنجان كبير مقطع ومشوي | |
- | 4 فص ثوم مهروس | |
- | 5 معلقة كبيرة زبادي |
لا يوجد تعليقات