7 فوائد للموز الأسود
7 فوائد للموز الأسود فوائد الموز الأسود ضبط ضغط الدم والحماية من السكتات الدماغية والنوبات القلبية: يرجع ذلك إلى قلة...
مشاركة الوصفة
المقادير
| - | 1 صدور دجاج مفروم ناعماً | |
| - | 5 مثلثات جبن كيري | |
| - | ½ كوب زيت | |
| - | ½ كوب زيتون مقطع شرائح | |
| - | 5 معلقة كبيرة دقيق | |
| - | 5 بيض | |
| - | 3 حبات حبهان (إستخدام القلب فقط) | |
| - | 1 معكعب مرقة دجاح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة سماق | |
| - | ½ معلقة صغيرة بابريكا | |
| - | ½ معلقة صغيرة ثوم بودر | |
| - | ½ معلقة صغيرة بصل بودرة |
الطريقة
- في وعاء الخلاط الكهربائي ضعي البيض وجبن الكريم والدقيق والزيت والحبهان والثوم البودرة والبصل البودرة والبابريكا والسماق والفلفل الأسود ومرق الدجاج.
- أطفئي الخلاط وضيفي الدجاج.
- أخلطي المكونات بواسطة ملعقة خشبية حتى تتجانس المكونات.
- يمكنك إضافة فلفل أسود حب أو الزيتون الشرائح بحسب الرغبة.
- ضعي الخليط فى كيس شواء (لأنه الأضمن صحياً للطبخ على درجة حرارة مرتفعة).
- أغلقي الكيس جيداً بهدوء ولفيه بطبقتين أو ثلاث من ورق القصدير مع إحكام الإغلاق من الجوانب.
- ضعي قمع اللانشون في ماء مغلي لمدة ساعة مع تقليبه كل ربع ساعة داخل الماء من كل الجوانب.
- بعد مرور الساعة أخرجي اللانشون من الماء دون أن تفكي القصدير.
- أدخليه إلى الثلاجة لمدة 4 ساعات قبل التقديم.
- عند التقديم، قطعي اللانشون إلى شرائح.
عدد الأفراد
10وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
50 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
8 فوائد صحية لتناول ماء الثوم
8 فوائد صحية لتناول ماء الثوم فوائد ماء الثوم الصحية تتعدد فوائد ماء الثوم الصحية عند تناوله بشكل منتظم، إذ...
ما هي فوائد التلبينة لصحة الجسم؟
فوائد التلبينة لصحة الجسم التلبينة طبق من حساء دقيق الشعير ونخالته، يستخدمه كثير من الأشخاص كوجبة افطار صحية، ويرجع سبب...
فوائد فول الصويا لزيادة الوزن
فوائد فول الصويا لزيادة الوزن فول الصويا غني بالسعرات الحرارية، ما يعني أنه يساعد في التحكم في الوزن سواء بالزيادة...
10 فوائد لزيت الثوم
فوائد زيت الثوم زيت الثوم له فوائد عديدة لصحتك وجمالك، إليكِ بعضها: فوائد زيت الثوم للجسم تقوية المناعة: يحتوي زيت...
أفضل 6 تمارين لحرق الدهون
أفضل 6 تمارين لحرق الدهون تمارين البلانك مع حركة الخصر: تمرين البلانك العادي من أفضل التمارين لحرق دهون الخصر، ولو...
لا يوجد تعليقات