فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 كوب دقيق | |
- | 1 كوب زيت | |
- | 1 كوب سكر | |
- | 1 كوب فواكه مجففة (مشمش زبيب كيوي برتقال بابايا )مقطعة صغيرة | |
- | ½ كوب عصير برتقال | |
- | 1 معلقة كبيرة بيكينج باودر | |
- | 1 معلقة كبيرة فانيليا | |
- | 1 قشر برتقالة مبشور | |
- | 2 بيض | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات