فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ كيلو لحم مفروم | |
- | 2 ملعقة كبيرة بصل مفروم | |
- | 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 1ملعقة صغيرة نعناع مجفف | |
- | 1 ملعقة صغيرة نعناع طازج مفروم | |
- | 1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ ملعقة صغيرة بهارات | |
- | بقدونس مفروم للتزيين |
لا يوجد تعليقات