فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 أناناس طازج مقطع مكعبات | |
- | ¼ 1 كوب كريمة سائلة | |
- | ½ كوب سكر اسمر | |
- | ½ كوب حليب | |
- | 3 صفار بيض | |
- | 2 معلقة صغيرة فانيليا | |
- | 1 معلقة صغيرة قرفة | |
- | 1 معلقة صغيرة زبدة لدهن قالب الأناناس | |
- | 6 معلقة صغيرة سكر اسمر (للطبقة العلوية) |
لا يوجد تعليقات