فوائد العسل الطبيعي للعين
العسل منتج طبيعي ينتجه النحل من رحيق الأزهار ويحتوي العسل على الحديد والصوديوم والكالسيوم والعديد من الفوائد الصحية الرائعة التي...
المقادير
| - | ½ 1 كوب دقيق | |
| - | ½ 1 كوب شوفان | |
| - | ½ 1 كوب تمر مغلي بالماء وبيكربونات الصوديوم ومصفّى ومقشر ومنزوع النواة | |
| - | 1 كوب جزر مبشور | |
| - | ½ كوب سكر | |
| - | ½ كوب جوز مبشور | |
| - | 1/3 كوب زيت | |
| - | 2 بيض | |
| - | ½ معلقة صغيرة بيكينج باودر | |
| - | ½ معلقة صغيرة فانيليا | |
| - | ½ معلقة صغيرة بيكاربونات الصوديوم | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 معلقة صغيرة قرفة مطحونة |
الطريقة
- في وعاء ضعي الشوفان والدقيق والبيكينج باودر وخلطي المكونات الجافة وتركيها جانباً.
- في الخلاط الكهربائي أخفقي البيض والسكر والفانيليا.
- ضيفي الزيت وخفقي لبضع دقائق.
- ضعي جزءاً من المكونات الجافة ثم ضيفي التمر وخلطي.
- ضيفي ما تبقى من المكونات الجافة ثم الجزر وبيكربونات الصوديوم والملح والقرفة والجوز.
- أخفقي المكونات لمدة دقيقة.
- اسكبي المزيج في قوالب كب كيك.
- أدخلي القوالب إلى وسط فرن محمى جيداً على حرارة 180 درجة مئوية حتى تنضج قطع الكب كيك.
عدد الأفراد
12وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
ما فوائد البطيخ للحامل
يعتبر البطيخ من الفواكه الغنية بالمياه التي تقدم العديد من الفوائد للمرأة الحامل بما في ذلك الحد من الانتفاخ وتقليل...
فوائد شرب الماء مع الليمون على الريق
فوائد شرب الماء مع الليمون على الريق تم تداول الكثير من النصائح في السنوات الأخيرة حول شرب كوب من الماء...
ما فوائد عين الجمل للحامل
عين الجمل للحامل عين الجمل وتسمي بالجوز ولها فوائد عديدة للحوامل لكونها مصدر غنيبأ بأحماض أوميجا 3 الدهنية والمغنيسيوم والألياف...
ما فوائد الخل الأبيض؟
ما فوائد الخل الأبيض؟ تنظيم مستويات السكر أثبتت الدراسات أن شرب الخل الأبيض فقد يساعد على الوقاية من مرض السكري...
هل هناك فوائد لزيت الثوم للتنحيف؟
فوائد زيت الثوم للتخسيس زيت الثوم مشهور جداً في التخسيس على الرغم من أنه لا توجد دراسات كافية حول فوائد...
لا يوجد تعليقات