فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كيلو سمك موسى فيليه | |
- | 2 معلقة كبيرة مستردة | |
- | 2 بيضة مخفوقة | |
- | 1 كوب زيت للقلى | |
- | 1 كوب بقسماط مطحون | |
- | ¼ كوب عصير ليمون | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون |
- | 3 عيدان كرفس مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة خل | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 جزر مبشورة | |
- | ½ كوب عصير طماطم |
لا يوجد تعليقات