فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ¼ كيلو روست بيف | |
- | 6 شرائح خبز توست | |
- | 3 شرائح جبن جودا | |
- | 2 خيار مخلل مقطع شرائح | |
- | 1 بصل كبير مقطع شرائح | |
- | 1 طماطم كبيرة مقطعة شرائح | |
- | 2 معلقة كبيرة مايونيز | |
- | 1 معلقة كبيرة ماسترد | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون |
لا يوجد تعليقات